“嗨，戈們！”第二期：蘇商同行走戈壁，有情有義有天地
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蘇商會(huì)
2022-08-17 11:22 -
文：
蘇商會(huì)
這道光就像生命中的一道光，在你極其無助、極其沮喪、極其負(fù)能量的時(shí)候照亮了你，讓你知道還有另外一種選擇，讓自己調(diào)整回充滿正能量的狀態(tài)。
去戈壁，在行走中一掃濁氣，喚醒更有能量的自己。2022年8月6日下午，俞音繞梁節(jié)目繼續(xù)圍繞戈壁徒步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行線上直播，蘇商會(huì)副會(huì)長兼秘書長俞文勤，與同為溫州人、同在蘇州創(chuàng)業(yè)的兩位“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”——怡達(dá)控股集團(tuán)總裁章晨健、蓋雅工場聯(lián)合創(chuàng)始人兼CEO章新波，暢談運(yùn)動(dòng)對身體的益處，分享行走戈壁的感受和相關(guān)注意事項(xiàng)。
【做客嘉賓】
怡達(dá)控股集團(tuán)總裁 章晨健
蓋雅工場聯(lián)合創(chuàng)始人兼CEO 章新波
以下為現(xiàn)場問答精編：
Q：請問兩位章總，是什么激發(fā)了你們運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的蘇醒？請分享一下你們的運(yùn)動(dòng)史。
章晨健：我從小就喜歡運(yùn)動(dòng)，念書時(shí)就一直在學(xué)校的校隊(duì)，包括念大學(xué)時(shí)，也在商學(xué)院的馬拉松校隊(duì)。那時(shí)因?yàn)橹挥羞\(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)兩件事情，運(yùn)動(dòng)反而會(huì)促進(jìn)了我各方面的發(fā)展，可以說運(yùn)動(dòng)已經(jīng)融到了我的骨子里。運(yùn)動(dòng)就像喝水一樣，身體需要的時(shí)候會(huì)告訴我，那我就會(huì)去鍛煉一下，比如跑跑步，出出汗。我喜歡很多種運(yùn)動(dòng)，包括騎車、跑步、高爾夫、游泳，當(dāng)年跑完戈壁之后，也很喜歡走戈壁。我覺得每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都有不同的魅力，讓我有不同的感受，這就是我的運(yùn)動(dòng)史。
章新波：坦白講，我從小到大在體育方面就是學(xué)渣，真正發(fā)生改變是在2012年，那年我剛過30歲，身邊有兩個(gè)非常親密的同學(xué)去世了，和我同齡，非?？上АＮ夷菚r(shí)就感覺自己的身體也不是特別理想，干事業(yè)的總得想個(gè)招解決這個(gè)問題，我覺得運(yùn)動(dòng)能夠讓自己的精神狀態(tài)和身體狀態(tài)好一點(diǎn)，然后就選擇了最簡單的跑步，只需一雙跑鞋。當(dāng)年在朋友圈說我要開始跑步了，然后越跑越遠(yuǎn)，后來跑半馬、跑全馬?，F(xiàn)在算下來我差不多跑了正好十年，斷斷續(xù)續(xù)一直在堅(jiān)持，每年跑步的量在1000公里左右。跑步對身體是有好處的，后來我也慢慢認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)對身體的重要性，就是這樣一個(gè)機(jī)緣，讓我開始了運(yùn)動(dòng)。
Q：有什么方法能夠讓平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)的人將運(yùn)動(dòng)變成一種習(xí)慣，并長期堅(jiān)持下來？
章新波：我認(rèn)為要把運(yùn)動(dòng)變成一種享受。運(yùn)動(dòng)或者跑步對自己是有好處的，而跑步是去享受你想要的那些好處。我不喜歡和別人一起跑步，更喜歡自己一個(gè)人。跑步是我最享受的過程，也是我一個(gè)人獨(dú)處思考的時(shí)間。跑步的時(shí)候，我有時(shí)會(huì)聽點(diǎn)輕音樂，有時(shí)會(huì)思考公司的戰(zhàn)術(shù)策略，同時(shí)這也是自己跟自己對話的一個(gè)時(shí)間，我很享受這個(gè)過程。
章晨?。号懿降拇_很享受，但也確實(shí)略顯無聊。如果我們跑步的時(shí)候，看看沿途的風(fēng)景，去不同的城市跑，去感受不同的人文文化，那么跑步給你內(nèi)心帶來的愉悅是完全不一樣的。通過運(yùn)動(dòng)，你想要獲得什么，想要讓你的內(nèi)心獲得什么，想要讓你的身體獲得什么，這是運(yùn)動(dòng)的最大魅力之一。
Q：兩位都是運(yùn)動(dòng)達(dá)人，也都是馬拉松愛好者，之前也都參加過戈壁徒步，請兩位聊聊戈壁行給你帶來的最大收獲或者改變是什么？
章晨健：我們跑戈壁的時(shí)候每隔一公里會(huì)插一面旗幟，循著旗幟走，就和平時(shí)運(yùn)動(dòng)一樣，把大目標(biāo)拆分成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，自然而然就能完成大目標(biāo)。1000個(gè)人跑戈壁會(huì)有1000種不同的感受，哪怕是一個(gè)人跑戈壁，也會(huì)有十幾種不同的感受，因?yàn)槊總€(gè)人的經(jīng)歷不同，產(chǎn)生的想法也就不同。
我只跑過一次戈壁，跑的是張掖七彩丹霞。當(dāng)時(shí)我所在的隊(duì)是先鋒隊(duì)，既要爭成績，也要帶速度，除了走沙漠路段，還要走森林路段，我走到后半段的時(shí)候，往前望一兩公里沒有一個(gè)人，往后看沙漠上只有自己踩過的腳步痕跡，當(dāng)時(shí)感受到前無古人、后無來者，內(nèi)心也有一絲忐忑，也怕自己走錯(cuò)方向，擔(dān)心自己找不到下一個(gè)路段的旗幟。那段戈壁走完，對我而言是一大突破。在戈壁上做的每一件事，對我來說都是刻骨銘心的，會(huì)讓我在接下來做很多事情時(shí)想明白自己真正要追求的是什么，這就是我跑戈壁一個(gè)很直觀的感受。
章新波：我是2020年去的戈壁，戈賽的準(zhǔn)備過程本身就是一個(gè)巨大的修煉和挑戰(zhàn)，每個(gè)月的跑量、背靠背的拉練等，都讓我對戈壁抱有極大的期望。那一年正好是我40歲生涯的開始，四十不惑，我需要重新思考40歲怎么面對人生。所以我把自己放到戈壁上，對我來說，這是開始40歲的一個(gè)非常重要的儀式感。
人在戈壁上是極其渺小的，真的就是一粒塵埃，這是我當(dāng)時(shí)的第一個(gè)感受。同時(shí)我還要去想著帶團(tuán)隊(duì)。對團(tuán)隊(duì)來說，既要保證個(gè)人的安全健康，又要完成團(tuán)隊(duì)的比賽，這個(gè)過程我發(fā)現(xiàn)了更多人性的光芒。戈壁就像團(tuán)建，去戈壁虐一虐，回來后繼續(xù)戰(zhàn)斗，又是一個(gè)嶄新的自己。
Q：請晨健總用一個(gè)字、一個(gè)詞或者一句話概括對戈壁之行的感受？
章晨健：剛剛新波總說他四十不惑，我正好是30歲，三十而立，立在戈壁上那種感覺，用四個(gè)字總結(jié)叫“生命之美”。因?yàn)楦瓯谏系纳推渌灰粯?，它們以自己的方式倔?qiáng)地與自然環(huán)境抗?fàn)?，生命之美就是用心一點(diǎn)點(diǎn)去感受那些生命的倔強(qiáng)。人的生命本來也是這樣，不管遇到什么問題，不管遇到任何艱難險(xiǎn)阻，只要我們還活著，就應(yīng)該鼓起全身的力量去斗爭。
Q：請問新波總，當(dāng)你閉上眼睛回到戈壁時(shí)，你的腦海中會(huì)出現(xiàn)怎樣一幅畫面？
章新波：最后一天的早上有大風(fēng)，收帳篷極度痛苦。當(dāng)時(shí)我的頭燈還壞了，只能借著月光穿鞋套，根本就套不上去，那時(shí)我內(nèi)心充滿了負(fù)能量，心情非常沮喪。這時(shí)恰巧有一束光照在了我的臉上。光源來自哪兒？戈壁上有一類人叫A+隊(duì)隊(duì)員，我們是四天三夜跑120多公里，而他是24小時(shí)跑120多公里，就是這樣一個(gè)A+的超級戰(zhàn)隊(duì)隊(duì)員正好朝我跑過來，他那時(shí)已經(jīng)連續(xù)跑了100多公里，還中氣十足，狀態(tài)非常好。在那一刻，就是這道光照耀著我，瞬間讓我感覺負(fù)能量都消失了。這道光就像生命中的一道光，在你極其無助、極其沮喪、極其負(fù)能量的時(shí)候照亮了你，讓你知道還有另外一種選擇，讓自己調(diào)整回充滿正能量的狀態(tài)。這是戈壁上留給我的永恒畫面，這個(gè)畫面對我影響非常大。
Q：戈壁行到底是怎樣的一種運(yùn)動(dòng)，為什么有那么多企業(yè)家、創(chuàng)業(yè)者去走戈壁？戈壁行與企業(yè)管理、企業(yè)經(jīng)營，以及企業(yè)家的自我歷練、企業(yè)團(tuán)隊(duì)的拉練有什么樣的聯(lián)系？
章晨?。汉芏嗳税炎銎髽I(yè)比作馬拉松，我不是特別贊同這個(gè)觀點(diǎn)，我覺得可以把它比作戈壁或者接力馬拉松。走戈壁講究的是團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)之間的競爭，你的隊(duì)伍里不能有一個(gè)人落下，如果有人出現(xiàn)了異常狀況，其他隊(duì)員就必須放緩步伐，想盡一切辦法相互幫扶，最后一起走到終點(diǎn)。從這點(diǎn)來講，這可能是走戈壁與經(jīng)營企業(yè)之間的共通之處，這不是一個(gè)人的事，而是一代人與一代人之間的傳承。通過走戈壁，企業(yè)家能夠把自己企業(yè)的靈魂，把企業(yè)的價(jià)值觀進(jìn)行升華，將團(tuán)隊(duì)凝聚地更好。
章新波：站在旁觀者的角度講，我那年參加戈壁時(shí)，有幾百人的規(guī)模，一群企業(yè)家心甘情愿地把自己變成一顆螺絲釘去做好相應(yīng)的小角色。這個(gè)組織的文化、使命愿景，以及傳承機(jī)制，值得企業(yè)家去學(xué)習(xí)，其中戈友會(huì)的運(yùn)作模式、管理方式、價(jià)值理念以及組織形式、領(lǐng)導(dǎo)力等，也都值得實(shí)體企業(yè)去好好學(xué)習(xí)。
另外，從內(nèi)心狀態(tài)來講，把自己放在戈壁上所帶來的心靈沖擊，或者認(rèn)知迭代與感悟是非常多的。坦白來講，做企業(yè)其實(shí)是個(gè)悲劇，一個(gè)企業(yè)的管理者大概率是個(gè)悲情角色，因?yàn)槟闫髽I(yè)做得好，這是你應(yīng)該的，而企業(yè)一旦出現(xiàn)狀況，責(zé)任也會(huì)落到你身上。這背后支撐的力量，或者說心智的磨練是一定要有的。什么是企業(yè)家精神？我后來看到任正非在《華為的冬天》里提到《戰(zhàn)爭論》里面的一句話：
“要在茫茫的黑暗中，把自己的心拿出來燃燒，發(fā)出生命的微光，帶領(lǐng)隊(duì)伍走向勝利。戰(zhàn)爭打到一塌糊涂的時(shí)候，將領(lǐng)的作用是什么？就是用自己發(fā)出的微光，帶領(lǐng)隊(duì)伍前進(jìn)。”
對于企業(yè)家而言，當(dāng)逆風(fēng)逆水的時(shí)候，尤其是現(xiàn)在疫情防控也好，經(jīng)濟(jì)下行也好，這種時(shí)候更需要企業(yè)家精神，這個(gè)時(shí)候支撐你的不是一些簡單的戰(zhàn)術(shù)和決策，而是你那顆堅(jiān)定的心，就是在企業(yè)遇到極端困難的時(shí)候，你能不能發(fā)出一點(diǎn)點(diǎn)微光給團(tuán)隊(duì)帶來信心，能不能帶著他們一起前進(jìn)。在戈壁那種環(huán)境下，你會(huì)讓自己的感觸更加深刻，走戈壁是一件非常有意義的事情。
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Q：參加戈壁徒步或者馬拉松的話，有體能的要求嗎？需要提前多久開始準(zhǔn)備比較穩(wěn)妥？
章晨?。菏紫任叶际欠菍I(yè)的，根據(jù)自身感受來說，一定要制定一個(gè)科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃。如果準(zhǔn)備跑戈壁的話，沒有特別運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的人至少要提前半年準(zhǔn)備，而有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的人，每天進(jìn)行一些腿部訓(xùn)練，以不同的方式跑8-10公里，這樣堅(jiān)持一兩個(gè)月。其次要把所有東西都帶齊，做好最安全的準(zhǔn)備，包括電解質(zhì)、能量棒、防中暑等，盡可能考慮周全，這樣能確保你安全完賽。安全完賽是放在第一位的，所有的準(zhǔn)備都要做足，哪怕最后這些準(zhǔn)備都用不到，千萬不能過于自信。做好最壞的打算，做好最全的準(zhǔn)備，你的感受也會(huì)最愉快、最深刻。戈壁本質(zhì)上是把原來的我們摧毀，讓我們重裝一次，回來之后變成一個(gè)新的自己。
章新波：我很贊同晨健總的一個(gè)觀點(diǎn)，就是安全完賽，我們要做完賽級英雄，而不是速度級英雄，如果你的體能不行，那就走戈壁，不要跑戈壁。如果你跑戈壁，你可能要提前半年訓(xùn)練，每個(gè)月的跑量最起碼達(dá)到80公里；如果你走戈壁，可能提前三四個(gè)月準(zhǔn)備，每個(gè)月的跑量有40-50公里這樣一個(gè)體能儲(chǔ)備?？傊?，對自己的體能一定要有自我認(rèn)知。走戈壁的時(shí)候，不要有人定勝天的想法，不要和身體較勁，不要和天地較勁，你可以以非常慢的速度走到底，成為完賽級英雄，不僅第一名是英雄，即使最后一名，走到底了也是英雄，要保持好這樣的心態(tài)。
Q：無論是經(jīng)營企業(yè)還是體育運(yùn)動(dòng)，我們都有可能遇到超出自己能力極限的困難。那么，如何判斷眼前的困難，哪些是我們團(tuán)隊(duì)自己可以去解決的，哪些是需要理性地尋求別人幫助的？
章晨?。哼@個(gè)問題我是有切膚之痛的，我覺得什么事情都不要一個(gè)人解決，任何時(shí)候都要相信團(tuán)隊(duì)的力量。人非圣賢，一個(gè)人的思維永遠(yuǎn)是有局限性的，拿我自己來說，任何時(shí)候我都會(huì)去找身邊的人溝通、了解，結(jié)合自己的感受，最后做出對某件事情的判斷后再行動(dòng)，謀定而后動(dòng)。
章新波：不管是戈壁徒步也好，還是企業(yè)管理也好，其實(shí)這就是決策的問題。第一，原則要把握好，底線不斷變化，你的決策就會(huì)不斷變化。
第二，別貪多，既要、又要、還要在企業(yè)管理中其實(shí)是很難實(shí)現(xiàn)的。我認(rèn)為，最讓決策變得正確的，最重要的一個(gè)因素就是你的團(tuán)隊(duì)里有沒有專家，或者你自己是不是專家，有專家和沒專家，決策結(jié)果是完全不一樣的。對企業(yè)管理者而言，一定要能夠分辨出哪些是能力范圍內(nèi)的，哪些是能力范圍之外的。在碰到事情的時(shí)候，如果能找到一位相應(yīng)的專家，獲取更完備的信息，這個(gè)時(shí)候再做決策就會(huì)相對從容淡定。